Atraso de relojes 2026: el horario de verano termina el 1 de noviembre

Si buscas cuándo cambian los relojes este otoño, la respuesta es el domingo 1 de noviembre.

El horario de verano termina a las 2 a.m. hora local del domingo 1 de noviembre de 2026, cuando los relojes se atrasan una hora hasta la 1 a.m., informaron USA Today y timeanddate. El cambio devuelve la hora estándar, da una hora extra de sueño y adelanta cerca de una hora la salida y la puesta del sol.

Por qué el cambio sigue vigente

El Congreso no ha cambiado la ley. La Sunshine Protection Act, que haría permanente el horario de verano, fue aprobada por la Cámara en julio pero está frenada en el Senado, informó USA Today el 16 de octubre. Los legisladores se fueron de Washington sin aprobarla, así que el cambio de otoño se mantiene.

Según la ley actual, el horario de verano empieza el segundo domingo de marzo y termina el primer domingo de noviembre. Este año empezó el 8 de marzo y, tras el cambio de noviembre, debe volver el 14 de marzo de 2027.

Quiénes no cambian los relojes

Hawái y la mayor parte de Arizona se quedan todo el año en hora estándar, salvo la Nación Navajo en Arizona, informó USA Today. Samoa Americana, Guam, las Islas Marianas del Norte, Puerto Rico y las Islas Vírgenes de Estados Unidos tampoco observan el horario de verano.

Los teléfonos y las computadoras se actualizan solos. Los relojes de pared, del auto y los aparatos viejos son los que hay que atrasar a mano el sábado por la noche o el domingo por la mañana.

Qué pasa en realidad a las 2 a.m.

El cambio de otoño es el amable. Cuando el reloj llega a las 2 a.m., retrocede hasta la 1 a.m., así que la hora entre la 1 a.m. y las 2 a.m. ocurre dos veces en una misma noche. Quien esté despierto a esa hora ve llegar la 1:30 a.m. dos veces. El cambio de primavera es lo contrario: los relojes saltan de las 2 a.m. directamente a las 3 a.m., y esa hora no ocurre en absoluto.

El resultado el domingo es un día de 25 horas. La mayoría pasa la hora extra durmiendo, y por eso el cambio de noviembre es el popular. El costo está en el otro extremo del día: la puesta del sol llega cerca de una hora más temprano por la tarde, y las tardes más oscuras duran hasta que el horario de verano vuelve en marzo.

Una breve historia del cambio

Estados Unidos usó el horario de verano por primera vez en 1918, durante la Primera Guerra Mundial, y lo trajo de vuelta durante la Segunda Guerra Mundial. El mosaico de fechas locales de inicio y fin que siguió se ordenó con la Uniform Time Act de 1966, que puso a todo el país bajo un solo sistema y permitió a los estados salirse por completo, la vía que tomaron Hawái y la mayor parte de Arizona. El período actual, del segundo domingo de marzo al primer domingo de noviembre, fue fijado por una ley de energía de 2005 y está vigente desde 2007.

El debate sobre acabar con el cambio lleva años. Los partidarios del horario de verano permanente señalan las tardes con más luz. Los críticos responden que el horario de verano permanente dejaría las mañanas de invierno oscuras hasta bien entrada la jornada escolar y laboral, y otros defienden en cambio la hora estándar permanente. El Congreso ha tratado proyectos en ambas direcciones, y la Sunshine Protection Act frenada que se describe arriba es solo el más reciente. Hasta que un proyecto pase por ambas cámaras y sea firmado, el cambio dos veces al año se queda.

Una tarea útil del fin de semana

Los teléfonos y las computadoras se actualizan solos. Los relojes de pared, del auto y los aparatos viejos son los que hay que atrasar a mano el sábado por la noche o el domingo por la mañana. Los bomberos usan desde hace mucho los fines de semana del cambio de hora como recordatorio para probar las alarmas de humo y cambiar sus baterías, y el fin de semana de otoño, con una hora ganada en vez de perdida, es el más fácil para hacerlo.

Fuentes

Reportes de USA Today, timeanddate y Palm Beach Post sobre el cambio de hora de 2026.